motivation

Billeder der motiverer

Hej alle sammen.

Har du også nogle gange problemer med at blive motiveret inden en træning? For mig sker dette desværre al for tit.

Hvad der typisk hjælper mig er at se gode videoer på YouTube, hvor en eller anden guru kommer med gode råd.

motivation

Ofte kan det også hjælpe at se på andre, der har en krop, som man gerne vil have. Bare ved at se på dem, har man lyst til at begynde at træne.

motivation

For eksempel: Hver gang min mand ser Batman “The Dark Knight Rises”, så får han altid lyst til at begynde at træne, fordi fyrene i denne film altid er mega buff.

motivation

Jeg gad godt en dag at kunne løbe et marathon – mon det nogensinde kommer til at ske?


Skriv et svar